Pan integral de espelta casero
Pan integral de espelta casero

Tengo que deciros varias cosas respecto al pan: Es sencillo de elaborar, pero no cambies ninguna cantidad sin haberlo elaborado varias veces antes. Lamentablemente tienes que esperar bastante tiempo para…

Torre de tortitas proteicas Fit
Torre de tortitas proteicas Fit

Tortitas de proteína. Que ricas por favor… recién hechas me chiflan. 2 cucharadas de avena 2 cucharadas de proteína 3 huevos y un chorrito de leche de almendras. Batidora y…

Mus de chocolate proteicos fit
Mus de chocolate proteicos fit

2 cucharadas de F1 cookies 1 cucharada de proteina 2 cucharaditas de cacao sin azúcar 1 huevo 1/2 taza leche de almendras  Canela Esencia vainilla Bate y microondas 1.5 minutos…

Coulant chocolate Fit
Coulant chocolate Fit

Que rico! Coulant de chocolate fit!! 4 huevo d gallinas felices 200 ml de aceite (yo le puse de coco) 240ml de elche (yo le puse de almendras) 300gr harina…